Укрепления здоровья на рабочем месте – часть государственной политики.
В 2024 году продолжительность жизни российских граждан, согласно проекта "Демография"увеличится до 78 лет.
Хорошее здоровье персонала - это главный девиз каждой организации и предприятия.
В рамках проведения декадника по формированию здорового образа жизни, приуроченный к Всемирному дню здоровья, медицинские работники РБ провели профилактические мероприятия для сотрудников ООО"Светлый путь", за круглым столом, вместе с инструктором по ГВ Кавериной Н.В.,обсуждались много тем:
-здоровое питание;
- физическая активность;
- отказ от курения;
- профилактика алкоголизма;
- профилактика стресса...
В профилактической работе приняли участие работники разных профессий, при обсуждении данных вопросов, актуальной остаётся здоровье человека.
Мужчины предприятия вместе с врачом дермато- венеролог Лаврухина Т.Н. дискутировали на тему :"Профилактика ВИЧ и СПИДа".Много полезной информации получили мужчины, надеемся, что данная информация сможет дать положительные результаты и люди не забудут о своевременном визите к врачу, о важности прохождения диспансеризации, о заботе к своему здоровью.
Будьте здоровы!

Диспансеризация — это бесплатные врачебные осмотры, анализы и другие исследования. Они помогают вовремя выявить заболевания даже без жалоб. Или убедиться, что со здоровьем все в полном порядке.
В возрасте от 18 до 39 лет можно пройти обследования раз в три года.
В 2024 году — 2006, 2003, 2000, 1997, 1994, 1991, 1988, 1985 года рождения. А в 40 лет и старше — ежегодно.
Анализы, осмотры врача и исследования в рамках диспансеризации бесплатные.
В диспансеризацию входят скрининги для оценки репродуктивного здоровья у мужчин и женщин.
Работник при прохождении диспансеризации имеет право на оплачиваемый выходной.
Диспансеризация может быть включена в некоторые полисы ДМС — тогда осмотры доступны в частных клиниках.
Для каждого возраста — свой список обследований. Например, маммографию делают с 40 до 75 лет раз в 2 года, а гастроскопию — в 45 лет.
После первого этапа диспансеризации по показаниям врач может направить на углубленное обследование. Например, консультации узких специалистов, дополнительные анализы крови или рентген.
Записаться на обследования можно на федеральном или региональном портале Госуслуг, а также в регистратуре или колл центре поликлиники.
А вы прошли диспансеризацию?
Если ещё нет, то приглашаем вас!

Ежегодное тестирование на наркотики проводится среди школьников Елецкого района. Оно добровольное, проводится с согласия родителей или самих школьников старше 15 лет. С этого года проверяем школьников на девять видов наркотиков: опиаты, каннабиноиды, фенилалкиламины (амфетамин, метамфетамин), синтетические катиноны, кокаин, метадон, бензодиазепины, барбитураты и фенциклидин, их производные и аналоги.
Тестирование начинается с беседы о вреде наркотиков.
Сегодня протестировано более 20 подростков.
В конце июля Президент России Владимир Путин подписал разработанный парламентариями закон, который позволяет родителям получать информацию о состоянии здоровья своего ребёнка вплоть до совершеннолетия. Раньше, как только человеку исполнялось 15 лет (или 16 лет, если он признан больным наркоманом), он получал доступ к своим медицинским данным, а родители лишались такого права.Теперь же родители будут в курсе, так как смогут получить информацию напрямую у медиков. При этом несовершеннолетние пациенты старше 15 по-прежнему имеют право, например, узнать результаты своих анализов без присутствия взрослых.

Многие люди скептически относятся к рекомендациям врачей, не представляя себе праздника без обилия горячительных напитков. Но беречь себя или плюнуть на свое здоровье — личное дело каждого. Человек сам решает: встретить 1 января с похмельем и аритмией или с хорошим самочувствием и воспоминанием о чудесно проведенном празднике. Сколько можно выпить спиртного чтобы не навредить себе?
Как же измерить эта «волшебную» доза? В ней должно содержаться 10 г этанола, что в пересчете на самые популярные виды спиртного составляет:
30 мл крепкого 40-градусного напитка;
100 мл вина;
250 мл пива.
Употребление спиртного в размере одной дозы не приводит к алкогольной интоксикации и не наносит огромного вреда сердцу, желудку, печени и поджелудочной железе.Вот об этом велась беседа врача нарколога Патрина Д.С. с местными жителями.

Курение вредит вашему здоровью!
А ведь это не просто громкие слова,не существует безопасного табачного дыма.
Сегодня среди курильщиков все чаще встречаются не только мужчины, но и женщины, подростки. Они даже не догадываются, какой вред наносят своему организму. Учеными установлено большое количество фактов, ознакомившись с которыми, желание курить пропадет...
Количество никотина, содержащееся в пяти сигаретах, теоретически может убить человека, но на практике организм не способен весь объем никотина усвоить.
Во всем мире люди выкуривают больше 15 млрд. сигарет в день.Это 750 млн. пачек, 75 млн. блоков, горы окурков и другого мусора.
Каждый день от потребления табака в мире погибает около 14 тысяч человек.
Каждый год только в России 330-400 тысяч человек умирают от связанных с курением заболеваний.
В табачном дыме содержится около 4000 химических соединений, в том числе 70,вызывающих рак, даже при пассивном курении.
Почти половинавсех детей в мире – пассивные курильщики, что существенно увеличивает риск развития астмы. То есть, каждый второй ребенок может серьезно заболеть только потому, что рядом курят взрослые.
Проживание и совместная работа с курильщиками на 22 % увеличивают риск возникновения рака легких
у людей, которые никогда не курили. У жен заядлых курильщиков риск развития рака легкого вдвое выше, чем у жен некурящих мужчин.
Пассивными курильщиками можно считать и жителей многоквартирных домов – если один человек курит в подъезде или лифте, все остальные рискуют заболеть или даже умереть от связанных с курением заболеваний.
Помните, что все вредные привычки сокращают жизнь, провоцируют болезни. Чтобы жить полноценной жизнью следует избавиться от них.
Врачами разработано порядка 120 методик для того, чтобы расстаться с этой пагубной привычкой. На практике специалистами применяются только 40 методик.Если вы хотите бросить курить обратитесь за помощью к врачу наркологу.
Профилактическая работа остаётся актуальной всегда.
Медики наркологического кабинета напоминают, что курение очень опасно для здоровья.

Медицинская сестра наркологического кабинета
Каверина Н.В.

ДЕНЬ ТРЕЗВОСТИ.

Акцию "Забор трезвости" поддержали жители Елецкого района.
В наркологическом кабинете РБ каждый желающий мог выразить негативное отношение к алкоголизму,
к его пагубному влиянию на здоровье.
Взрослые и молодежь писали свои пожелания и делились своими спортивными увлечениями и хобби, писали пословицы и поговорки об алкоголизме и пьянстве. И конечно оставили свой афтограф в подтверждение того, что они против алкоголя.
Как выяснилось из надписей на заборе, многие ведут здоровый образ жизни и не употребляют спиртные напитки.
Акция проводилась для того, чтобы человек понял и помнил, как важно сохранить трезвый образ жизни для своего здоровья, а так же для здоровья будущего поколения.

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ СЕРДЦА.
Медики РБ и жители Елецкого района присоединяются к проведению праздничных мероприятий.

Детский травматизм в летний период.
В период летнего отдыха у детей и подростков значительно увеличивается объем свободного времени. При нахождении несовершеннолетних без присмотра взрослых резко возрастают риски несчастных случаев, приводящих к травмам, увечьям.
Знать и уметь оказать своим сверстникам пераую помощь должен каждый.
Об этом рассказала фельдшер с.Большие Извалы Т.Ларионенко.

Сказать "нет" наркотикам должен уметь каждый.
Не подвергай себя и своих близких опасности,
веди здоровый образ жизни- здоровым все здорово!
Ты- человек!
А это звучит гордо!
В наркологическом кабинете РБ,прошла акция для молодежи под названием "Нет наркотикам".
Главная цель профилактического мероприятия отказаться от первой пробы наркотиков.
Если тебе предложат наркотики, сможешь ли ты отказаться? 
ПРОСТО СКАЖИ "НЕТ!»
– Правильно мотивируй причину отказа: «Мне это нужно», «Я не хочу вредить здоровью», «Это опасно для меня».
– Всегда будь готов к давлению, умей противостоять и отказаться. Распространители наркотиков очень изощренны, их задача – получить прибыль, вовлекая все больше людей.
– Умей развлечь себя другим способом. Например, спорт – лучше, чем наркотики.
– Умей выбирать друзей: настоящие друзья не предложат наркотики.
– Можно просто сказать «НЕТ» и уйти.
– Не бойся показаться самостоятельными в выборе решения.
10 ПРИЧИН СКАЗАТЬ НАРКОТИКАМ – НЕТ!!!
1. Наркотики не дают человеку самостоятельно мыслить, и принимать решения.
2. Наркотики толкают людей на преступления.
3. Наркотики дают фальшивое представление о счастье.
4. Наркотики уничтожают дружбу.
5. Наркотики разрушает семьи.
6. Наркотики приводят к уродству новорожденных детей.
7. Наркотики часто приводят к несчастным случаям.
8. Наркотики являются источником многих заболеваний.
9. Наркотики делают человека слабым и безвольным.
10. Наркотики являются препятствием к духовному развитию.
НАРКОТИКИ НЕ ИЗБАВЛЯЮТ ОТ ПРОБЛЕМ, А СОЗДАЮТ НОВЫЕ…

Медицинская сестра наркологического кабинета
Каверина Н.В.

Эстафета здоровья
В рамках массовой профилактической акции в амбулатории д.Казинка проведена
«Эстафета здоровья»,прием вели врачи поликлиники ГУЗ "Елецкая РБ".
Местные жители могли проверить артериальное давление,
получить консультативную и профилактическую помощь.
Всего в акции приняли участие 39 человек.
Все посетители получили рекомендации по имеющимся и выявленным заболеваниям.
Отдельные слова благодарности,хотим выразить волонтерам, студентам ЕМК имени К.С.Константиновой за помощь и отличную работу.
Вы наша достойная смена.

"СЧАСТЛИВОЕ ДЕТСТВО".

1 июня во всем мире отмечают очень важную и нужную дату – День защиты детей.
Здоровье  детей  и  подростков  является  одним  из  важнейших  показателей, определяющих потенциал страны, а также одной из характеристик национальной безопасности.
С целью формирования у подрастающего поколения устойчивых ориентиров на ведение здорового образа жизни, повышения ответственности за свое здоровье, а также в рамках проведения Дня защиты детей медицинскими работниками ГУЗ"Елецкая РБ" в детских садах и школьных лагерях,были организованы и проведены ряд профилактических мероприятий, акций,игровых программ,спортивных игр,тематических часов приуроченная к первому июня - дню защиты детей, «Счастливое детство». Дети, которые приняли в этот день участие в профилактических мероприятиях с сюрпризами и красочными поздравлениями ,получилии много нужной,а главное важной информации о здоровом образе жизни.

День защиты детей.

Сегодня, в День защиты детей, в районной поликлинике прошел необычный праздник для малышей.
Чтобы ожидание приема в этот праздничный день не было скучным,медицинские работники организовали досуг малышей с играми, загадками, сладкими сюрпризами,воздушными шарами и многим другим.
Улыбка в этот день не сходила с лица не только у малышей, но и их родителей. Все присутствующие зарядились энергией и оптимизмом, которого хватит надолго.
Благодарим наших маленьких участников и их родителей за участие и желаем вам крепкого здоровья и отличного настроения.

Медики районной больницы присоединились к флешмобу
#Я ЗА НЕКУРЯЩУЮ РОССИЮ.
А ТЫ?
Присоединяйтесь к нам.

10 интересных фактов о гипертонии:

1. Гипертония напрямую увеличивает риск сердечного приступа и инсульта.
2. Гипертония особенно распространена среди людей, которые имеют сахарный диабет, подагру или заболевание почек.
3. Гипертония является бессимптомным заболеванием.
4. Она более распространена у людей с аналогичными заболеваниями в семейной истории.
5. Очень высокий риск распространения у людей, страдающих ожирением и злоупотребляющих алкоголем.
6. Встречается у женщин, принимающих оральные контрацептивы.
7. Гипертония, к сожалению, встречается у детей и подростков.
8. Некоторые лекарства для потери веса могут увеличить риск появления гипертонической болезни.
9. Важность наблюдения систолического кровяного давления увеличивается с возрастом.
10. Артериальное давление меняется в течение дня. Оно самое низкое, когда вы спите и поднимается, когда вы просыпаетесь.
Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией провели медицинские работники районной больницы.
Фельдшер Шатохина О.И. провела для жителей с.Голиково тематический час.
В ООВП,амбулаториях и ФАП проведены мастер классы по обучению измерения артериального давления в домашних условиях.
Знать свое артериальное давление и измерять его должен каждый.
Будьте здоровы!
И не забывайте о главном,следить за своим давлением.

Всемирный день борьбы с
артериальной гипертонией отмечается -17 мая.
Тема Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 2023 — «Точно измеряйте свое кровяное давление, контролируйте его, живите дольше». 
Согласно оценкам, гипертониками являются 1,28 миллиарда взрослых в возрасте 30-79 лет во всем мире, из них большинство (две трети) живет в странах с низким и средним уровнем дохода.
Согласно оценкам, 46% взрослых с гипертонией не подозревают о наличии у себя заболевания.
Менее половины (42%) взрослых пациентов, страдающих гипертонией, диагностируются и проходят лечение.
Примерно каждый пятый (21%) взрослый гипертоник контролирует заболевание.
Гипертония — одна из ведущих причин смертности во всем мире.
Работники ДОУ Елецкого района приняли участие в челлендже,"Знаю свое давление".


#ЗнаюСвоеДавление

" Диета - за или против или как быть красивым и здоровым"
под таким названием прошло профилактическое мероприятие для старшеклассников
МБОУ СОШ с.Казаки,приуроченное недели здорового питания.
Среди множества разнообразных факторов,постоянно действуюших на развитие подросткового организма и его здоровье,важнейшая роль принадлежит питанию.
Блиц- опрос,викторину и лекцию для школьников провела детская медицинская сестра
Казацкой амбулатории ГУЗ "Елецкая РБ" Дешина Светлана.
Много важной информации узнали ребята.Состояние здоровья растущего организма во многом зависит от качества питания. Главным строительным материалом являются белки. Кроме того, источником пластического материала и энергии также являются жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества.
Большая часть заболеваний непосредственно связана с питанием подростков. Хот-доги, чипсы, гамбургеры сами по себе являются бомбами замедленного действия, но, когда их еще и запивают колой – это двойной удар по организму. Подростки не виноваты, они просто не знают, каким должно быть правильное питание. 

СЕКРЕТЫ ДЕТСКОГО ЗДОРОВЬЯ.

Сегодня для детей МБ ДОУ "Солнышко" с.Казаки проведено профилактическое мероприятие,а прошло оно в стенах РМБУК "Елецкая межпоселенческая библиотека". Сотрудники библиотеки в ролях сказочных персонажей рассказали детям о том, что значит быть здоровым, как нужно вести себя, чтобы не заболеть. Вместе с детьми делали гимнастику и сомомассаж. Детская медицинская сестра Казацкой амбулатории ГУЗ "Елецкая РБ" Светлана Дешина в интересной и познавательной форме открыла детям секреты здоровья.
В конце мероприятия все дошкольники получили витамины.

По данным статистики, около 40% взрослого населения
России страдают повышенным артериальным давлением.
А среди лиц старше 65 лет и того выше — более 55%. Исследования показывают, артериальная гипертензия молодеет и порой диагностируется даже у подростков.
Артериальная гипертензия коварна. 
Начнём с того, почему артериальное давление нужно регулярно измерять? Проблемы с давлением могут наблюдаться в любом возрасте и даже у людей в молодом возрасте, однако многие об этом просто не знают, поскольку не имеют привычки за ним следить. Между тем человеку важно знать своё “рабочее” давление, чтобы правильно оценивать степень отклонения.
У некоторых людей от природы давление слегка повышено, у других — слегка понижено, поэтому не стоит ориентироваться исключительно на прописанные нормы. Повышенное давление — серьёзный фактор риска, прежде всего риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. С возрастом влияние артериального давления на общее самочувствие человека только усиливается. Если вы без объективных причин чувствуете слабость, головокружение, головную боль или другие признаки недомогания — измерьте свое давление .

Неделя отказа от вредных привычек продолжается.
Врач нарколог провел тематическую встречу в трудовым коллективе ООО
" Светлый путь".
Курение и злоупотребление алкоголем – самые распространенные из всех опасных вредных привычек, которые приносят огромнейший вред.
По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака,распространенность курения в стране неуклонно снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.
Проблема алкоголя чрезвычайно серьезна: более 200 заболеваний связано с его злоупотреблением, а вклад алкоголя в возникновение различных заболеваний варьирует от 5 до 75%.Алкоголь – это яд, который действует на все системы организма. Помимо того, что он убивает самого человека, но также ставит под угрозу безопасности окружающих. 
Будьте осторожны с вредными привычками, зачастую они приводят к неблагоприятным последствиям, либо являются предвестниками серьезных заболеваний.

Знай про вредные привычки.
Вредные привычки — это образ жизни, при котором человек осознанно наносит вред своему здоровью, занимаясь определёнными вещами, приносящими приятные ощущения.
Чаще всего, вредные привычки развиваются по причине неустойчивой психики либо длительных нервных расстройств или по причине каких-то глобальных изменений в привычной жизни.
Виды вредных привычек:
-Табакокурение
-Пагубное потребление алкоголя
-Употребление наркотических средств и психотропных веществ без назначения врача
-Бесконтрольное употребление лекарственных препаратов
-Переедание
-Ринотиллексомания или ковыряние в носу
-Ковыряние кожи
-Щелканье
— Игровая зависимость или лудомания
-Навязчивая магазинная зависимость (шопоголизм или ониомания)
-Техномания
-Телевизионная зависимость
-Компьютерная и интернет зависимость
-Привычка сплёвывать на пол
-Употребление нецензурных выражений
-Злоупотребление «словами-паразитами»

Вместе против туберкулеза.
Медики РБ напоминают,что туберкулез очень серьезное заболевание.
Главным источником инфекции являются люди с болезнью в открытой форме. Пути передачи возбудителя:
воздушно-капельный – при чихании и кашле бактерии оказываются в воздухе, который вдыхают здоровые люди. Кроме того, микроорганизмы оседают в пыли и долго там сохраняются;
алиментарный – через употребление в пищу зараженных продуктов – молока, яиц и проч. Однако в этом случае требуется большее количество бактерий в сравнении с воздушно-капельным путем;
контактный – при прямом соприкосновении поврежденной кожи со здоровой или через конъюнктиву глаза,
но подобное отмечается редко
Эти микроорганизмы отличаются высокой жизнестойкостью в окружающей среде. Во влажном и темном месте при температуре 23 °C они могут сохраняться до 7 лет, в темном и сухом – до 10–12 месяцев, в сухом и светлом – около 2 месяцев.
В воде палочка живет до 5 месяцев, в почве – до 6 месяцев, в сыром молоке – до 2 недель, в сыре и масле – около года, на страницах книг – около 3 месяцев. Однако эти бактерии погибают при воздействии веществ, содержащих хлор, третичных аминов, перекиси водорода, а также при облучении ультрафиолетом. Они могут принимать малоопасные L-формы, которые присутствуют в организме человека, но не вызывают острого процесса.
Будьте здоровы!

ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ

Углубленная диспансеризация проводится пациентам, перенесшим новую коронавирусную инфекцию не ранее,
чем через 60 дней после заболевания.
Это необходимо для выявления осложнений НКВИ.
В первую очередь углубленную диспансеризацию должны пройти пациенты высокого риска осложнений
возраста 65+ и имеющие 2 и более хронических заболевания.
На I этапе углубленной диспансеризации проводится измерение насыщения крови кислородом,
спирометрия, общий анализ крови, биохимический анализ крови.
При перенесенной средней и тяжелой степени ковида проводят тест 6-минутной ходьбы, концентрация Д-димера крови. Если у пациента концентрация кислорода крови снижена и за 6 минут он проходит малое расстояние, то пациент автоматически переходит на II этап УД, где ему проводят ультразвуковое исследование сердца, а также компьютерную томографию легких.

ЭСТАФЕТА ЗДОРОВЬЯ.

14.03.2023г.в амбулатории пос.Маяк прошла профилактическая акция "Эстафета здоровья".
Консультативный прием вели врачи поликлиники.
В амбулатории был организован "Островок здоровья" по профилактике артериальной гипертензии и проведен мастер- класс по технике измерения артериального давления в домашних условиях.Все желающие могли приобрести полиграфическую продукцию по разнообразной тематике.

Работа по профилактике наркомании продолжается.
Сегодня для сотрудников МРУ АО ТРАНСНЕФТЬ"ДРУЖБА" проведен тематический час"Выбор есть всегда".
Ситуация с потреблением наркотиков среди населения в России продолжает оставаться очень сложной. По последним данным  она просто катастрофическая.
Поэтому работа среди всех слоев населения остается актуальной.

"ОВОЩИ И ФРУКТЫ-ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ"

В ДОУ села Каменское проведено профилактическое мероприятие для самых маленьких.
Медицинская сестра ООВП с.Каменское Гущина Юлия Анатольевна, рассказала ребятам о важности употребления овощей и фруктов.
Главной целью мероприятия является формирование представления о правильном питании как составной части сохранения и укрепления здоровья,познакомить детей с полезными свойствами овощей и фруктов.

"Эстафета здоровья"

"Эстафета здоровья" это акция по профилактике неинфекционных и социально значимых заболеваний .
Сегодня в селе Каменское Елецкого района прошла первая в этом году " Эстафета здоровья".
В этот день сельские жители могли посетить врачей Елецкой районной поликлиники.
Прием вели врач невролог,дермато- венеролог,стоматолог,терапевт.
Всего в "Эстафете здоровья"приняли участие 36 человек.
Благодарим всех за участие в профилактическом мероприятии и желаем здоровья.

В современном мире онкологические заболевания являются одними из главных причин смерти, при этом многие виды рака за последние годы «помолодели» и встречаются у людей возраста 25-35 лет. К сожалению, невозможно полностью защитить себя и своих близких от этой болезни, но существует эффективная профилактика рака, которая позволяет свести риск заболевания к минимуму.
Об этом напоминают медики РБ своим посетителям.
Флюорографию — необходимо проходить один раз в год всем взрослым.
Это позволит выявить образования в легких, средостении, области грудной клетки.
Анализ кала на скрытую кровь (а при положительном тесте — колоноскопия) — раз в два года после 40 лет.
Маммография — один раз в год после 45 лет.
Цитологическое исследование и осмотр шейки матки не менее одного раза в год всем женщинам, чтобы обнаружить изменения в области шейки матки и влагалища.
Определение ПСА (простат-специфического антигена) один раз в год всем мужчинам старше 40 лет с целью определения изменений в
предстательной железе. С каждым десятилетием после сорока риск заболевания увеличивается на 10%.
Гастроскопия и обзорное УЗИ брюшной полости — один раз в год после 40 лет.
Осмотр офтальмолога — раз в год всем взрослым.
Осмотр стоматолога — 1-2 раза в год абсолютно всем с самого детства.
Общий анализ крови — не реже одного раза в год.
Кто же может составить "группу риска" по онкологии?
Любители табакокурения и жевания табака.
Постоянные посетители соляриев или подвергшиеся воздействию ионизирующего излучения.
Контактирующие с токсичными веществами (красками, лаками, клеем, асбестом).
Имеющие наследственную предрасположенность к заболеванию, т.е. те, чьи близкие кровные родственники болели раком.
Страдающие предраковыми заболеваниями, например, мастопатией, полипозом кишечника.
Инфицированные некоторыми видами вирусов, такими как вирус папилломы человека, гепатита В и С, Эпштейна-Барра, герпеса.
Поклонники жареной, копченой, пересоленной пищи и фаст-фуда.
Следите за своим здоровьем и будьте здоровы.

Инструктор по ГВ
Каверина Н.В. 03.02.2023

Медики РБ #вместепротиврака
Чтобы сохранить свое здоровье,не забываем простые правила.

Регулярно посещайте врача.
Особенно,если в вашей семье уже были случаи онкологических заболеваний.
Не забывайте проходить скрининговое обслелование.
Правильно загорайте,защищайте свою кожу специальными солнцезащитными средствами.
Откажитесь от сладкого,газировка и продукты с содержанием рафинированного сахара,снизят риск рака поджелудочной железы на 87%.
Ешьте овощи и фрукты в них содержится натуральная защита от рака- биофлавоноиды.
Будьте здоровы.

Неделя популяризации потребления овощей и фруктов проходит на этой недели.
Не секрет,от того, что мы едим зависит наше здоровье.
Чтобы оно было крепким и никогда не подводило, необходимо включать в меню побольше ягод, фруктов и овощей. Ведь именно в них содержатся практически все необходимые организму витамины.
19 декабря в поликлинике началась акция популяризации потребления в пищу овощей и фруктов. 
Почему важно включить в свой рацион питания фрукты и овощи? Какие овощи и фрукты полезны для здоровья,об этом сегодня поведали медицинские работники...
Фрукты богаты витаминами, микроэлементами, клетчаткой, содержат минимальное количество калорий, являются основой диетического и детского питания.Лечебные свойства фруктов помогают в профилактике авитаминоза, запоров, простудных заболеваний, анемии, болезни почек, печени, поджелудочной и щитовидной желез.Употребление в пищу ежедневно 400 г свежих овощей и фруктов сокращает риск развития неинфекционных заболеваний (заболевания сердца, диабет, онкологические заболевания) и способствует поступлению в организм достаточного количества клетчатки.

Будьте здоровы!

Инструктор по ГВ
Каверина Н.В.
 

Здоровым быть, а не казаться! 

Продолжается Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах.
Каждый человек знает с детства, что здоровые привычки вроде потребления полезной еды и выполнения физических упражнений – это хорошо. Но вы когда-нибудь задумывались о том, почему конкретно следует практиковать эти привычки? Здоровые привычки – это любое поведение, которое приносит пользу вашему физическому, психическому и эмоциональному здоровью.То есть они улучшают ваше общее самочувствие.
Лишь каждый шестой взрослый житель России уделяет достаточно времени своему здоровью, говорится в недавнем исследовании. В то же время число граждан нашей страны, которые не готовы полноценно следить за здоровьем, превышает 70 процентов. 
Причем, что парадоксально, именно те, кто считает свое здоровье хорошим, стараются следить за собой особенно тщательно. В целом людей, уверенных, что они обладают хорошим здоровьем, насчитывается почти 40 процентов, средним - около 50 процентов.
О чем говорят эти цифры? В первую очередь, о том, что многим из нас имеет смысл пересмотреть свое отношение к здоровью. Начинать заботиться о здоровье никогда не поздно,вот об этом сегодня шла речь с работниками Колосовского сельского поселения.
Медицинская сестра Жучкова И, рассказала о влиянии здорового питания и физической активности.
Начинать заниматься спортом никогда не поздно - даже тем, кто разменял восьмой десяток. Разумеется, нагрузка должна быть соответствующей физическому состоянию. Для одних людей это могут быть прогулки, для других - легкий бег, а кто-то через короткий период подготовки уже сможет бегать марафоны. Главное - это желание изменить свою жизнь к лучшему. Ну и, как уже говорилось, важно помнить: чем раньше начнешь, тем дольше будешь оставаться здоровым.
Берегите себя и близких.

Информацию подготовила инструктор по ГВ
Каверина Н.В.

Десятая Всероссийская акция
«Стоп ВИЧ/СПИД», приуроченная к Всемирному дню борьбы со СПИДом,
проходит с 28 ноября по 1 декабря 2022 года.
Тема этого года: "Время для равенства!"

ГУЗ "Елецкая РБ" присоединяется к флешмобу
#Язнаю признаки инсульта. А ты?

Акция" Простые правила профилактики артериальной гипертензии" прошла в поликлинике РБ.
Медики напомонают всем,что артериальная гипертония опасное заболевание и простые,но такие важные меры профилактики должны знать все.



 

10 октября - Всемирный день психического здоровья.

Всемирный день психического здоровья отмечается с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья (World Federation for Mental Health). В России День психического здоровья проводится с 2002 года, по настоянию академика РАМН Татьяны Дмитриевой. 
Целью Всемирного дня психического здоровья является сокращение и профилактика распространённых депрессивных расстройств, болезни Альцгеймера, эпилепсии, наркотической зависимости, умственной отсталости.
Нельзя отрицать тот факт, что сохранить адекватность в век стрессов нелегко. Многие, наверняка слышали фразу, ставшей крылатой: «Все болезни от нервов». Необходимо недопущение наступления состояния, которое может привести к психическому расстройству, так как устранять последствия гораздо сложнее.Поэтому следите за своим психическим здоровьем.
Старайтесь чаще улыбаться,наши улыбки способствуют укреплению психического здоровья.А в наше сложное время,улыбка просто необходима. Многие напрасно недооценивают ее силу и практически не используют.Когда человек улыбается, даже не искренне, его организм начинает вырабатывать эндорфин и высвобождать нейротрансмиттеры. Это можно представить в виде обратной логической цепочки: мы улыбаемся, организм вырабатывает гормоны, которые влияют на работу нервной системы, уменьшая боль.Улыбка помогает иммунной системе работать лучше. Когда вы улыбаетесь, вы более расслаблены. Целый ряд исследований доказывает благотворное влияние улыбки на здоровье человека и в первую очередь психического.
В этот день в поликлинике РБ прошли групповые беседы и индивидуальные консультирования врачом психиатром.
В холле оформлен уголокок здоровья по укреплению психического здоровья,а так же проведена акция для населения Елецкого района под названием:
" Улыбка укрепляет нашу психику".
Берегите себя и своё психическое здоровье,помните оно зависит только от Вас!

Инструктор по ГВ
Каверина Н.В. 10.10.2022

Мы против абортов!!!

Чтобы не испытывать всю жизнь чувство вины, очень важна профилактика абортов. Она проводится во всех странах земного шара, однако, несмотря на это, женщины и девушки все же делают аборты.
Самым лучшими профилактическими мероприятиями для предотвращениями абортов является разумное планирование детей , применения современных способов предохранения. Будущая мама должна следить за своим здоровьем, регулярно обследоваться и лечить болезни при их появлении. Только здоровая женщина может родить здорового ребенка.
Сегодня в холле поликлиники прошел тематический час под названием:
"Подари мне жизнь".
Врач гинеколог Авдеева Т.Н. рассказывала женскому населению о проблеме абортов.
Здесь же оформлен информационный уголок с полиграфической продукцией.
Продолжается акция -"Аборт это убийство.
Вы"За" или "Против".Медицинские работники РБ,присоединились к акции,
на 14.07.2022 в ней приняли участие более ста человек.
Продолжается активная профилактическая работа среди фельдшеров и акушерок Елецкого района.
13.07.2022 г.,фельдшером Водопьяновой Т.В.,проведена групповая беседа женского населения ,села Малая Боевка по профилактике абортов.

САМЫЙ ВАЖНЫЙ ПРАЗДНИК .

В первый день лета, 1 июня, во многих странах мира отмечают важный праздник — Международный день защиты детей.
Это один из самых старых международных праздников, его отмечают во всем мире с 1950 года. Решение о его проведении было принято Международной демократической федерацией женщин на специальной сессии в ноябре 1949 года.
Библия называет детей даром и благословением Бога.
Дети – это богатство, которое надо беречь от зла этого мира.
Международный день защиты детей ‑ это, прежде всего, напоминание взрослым о необходимости соблюдения прав детей на жизнь, на свободу мнения и религии, на образование, отдых и досуг, на защиту от физического и психологического насилия, на защиту от эксплуатации детского труда как необходимых условий для формирования гуманного и справедливого общества.
На базе детской поликлиники в этот день организован день здорового ребенка. Прием вели специалисты различных служб: травматолог,педиатр, психиатр,невролог,окулист,лор,работал процедурный кабинет, где можно было сдать кровь,а еще сделать ЭКГ и УЗИ брюшной полости.Чтобы детям было весело ,проведена акция "Азбука здоровья", веселые игры и конкурсы к которым дети и их родители могли присоединиться в любой момент.
В подарок о памятном дне, дети получали воздушные шары и фотографии на память,
родители положительные эмоции и полиграфические материалы.
Активные профилактические мероприятия провели медицинские работники детских садов и школ Елецкого района.
На центральной площади села Казаки, прошла акция- флешмоб для детей,где медицинская сестра -Дешина С.,провела спортивное мероприятие и рассказала детям для чего необходимо делать зарядку.
В ДОУ "Солнышко" для детей младшей группы,медицинская сестра- Куреева Г., провела игровую программу
"Наши чистые ручки".
В ДОУ пос.Газопровод,медицинской сестрой - Ерохиной О.,проведен детский час "Мы здоровые дети".
В ДОУ пос.Ключ Жизни,медицинской сестрой - Целищевой Т.,проведен "Островок здоровья на свежем воздухе".
В с.Голиково для детей ДОУ и детей летнего школьного лагеря, фельдшером- Шатохиной О.,совместно с отделом культуры и библиотекой прошел праздник,где были песни,стихи,танцы,загадки,рисунки,
зарядка и много детского смеха.
Мы благодарим всех за участие в празднике для наших детей.
Прекрасен мир, где звучит звонкий смех детей.Наш долг защищать детей всей планеты от бед и зла, беречь их мирное детство. Сегодня самый прекрасный праздник, день защиты детей. Дорогие наши девочки и мальчики, живите в счастье и добре. Желаем вам крепкого здоровья, огромных успехов во всём. Пусть мирное солнышко дарит вам свои лучики тепла. Пусть ваши розовые мечты превращаются в реальность. Пусть наша любовь всегда согревает вас!

Инструктор по ГВ
Каверина Н.   1.06.2022г.

За жизнь без табачного дыма!

Всемирный день борьбы с курением отмечался сегодня. Медицинские работники наркологического кабинета провеои просветительские мероприятия, стараясь, чтобы как можно больше людей приняло участие в этом дне.
В холле поликлиники организован островок здоровья с полиграфией.
В кабинете врача нарколога проведены групповые консультирования и индивидуальные беседы с населением.
Оформлен информационный стенд с выставкой антитабачной литературы,листовок и памяток.
Флеш- акция " Всем миром против табака", проведена медицинской сестрой наркологического кабинета.
Социологический опрос, среди разных возрастных группах, показал, что население нашего района хорошо осведомлено о вреде табакокурения для здоровья. Но лишь немногие из респондентов в возрасте после 50 лет, стремятся избавиться от пагубной привычки.
Приятно отметить факт,что в этом году не курящих людей среди молодого населения стало больше.
Мы желаем всем здоровья!
И очень хотим,чтобы все курящие бросили курить в этот памятный день- 31 мая.
PS: На фото наши герои,которые не курят и призывают вас бросить курить.

Медицинская сестра наркологического кабинета Каверина Н.В. 31.05.2022г.

17 мая ежегодно отмечается Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией.
Тема Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 2022 —
 «Точно измеряйте свое кровяное давление, контролируйте его, живите дольше». 
Упор в теме Дня 2022 года сделан на борьбу с низким уровнем осведомленности во всем мире об АГ и на точные методы измерения артериального давления.
В поликлинике РБ проведены профилактические мероприятия по памятной дате.
Акция "Гипертония стоп",флешмоб "Я знаю свое давление", индивидуальные беседы и консультации.
В холле поликлиники оформлен информационный стенд по профилактике артериальной гипертонии.
Для населения подготовлены полиграфическая продукция.
Артериальная гипертония -— самый грозный фактор развития инфаркта миокарда и ишемического инсульта.
Поэтому профилактическая работа по артериальной гипертонии необходима.
Благодарим всех за участие и желаем здоровья!

Продолжается профилактическая работа среди учащихся.
Сегодня проведены тематические часы и лекции для учащихся МБОУ СОШ пос.Солидарность и пос.Соколье.
Обсуждали тему: "ВИЧ инфекции и СПИДа.Наркомании".
Наркомания в России распространяется с огромной скоростью, захватывая и поражая, прежде всего, молодых людей, угрожая не только нашему настоящему, но и будущему. По степени важности проблема наркомании сегодня стоит на втором месте после международного терроризма, хотя от наркотиков людей гибнет больше, чем от взрывов. Опасность, которую несут наркотики, с каждым годом все глубже поражает общество, проникает в каждый дом, в каждую семью. Как видно из жизни, наркомания – это медленный путь к смерти. 
Не иало важной проблемой является СПИД — смертельно опасное заболевание, разрушающее иммунную систему. Организм становится беззащитным перед любыми инфекциями, даже небольшая простуда может привести к смертельному исходу. Какое-то время до развития СПИДа вирус ВИЧ бессимптомно персистирует в организме. Затем возникают первые признаки: длительное повышение температуры, снижение веса, увеличение лимфоузлов, постоянный кашель, частые инфекции.
Об этом беседовали сотрудники наркологического кабинета с подростками .

Ежегодно в третье воскресенье мая во всем мире проходит Международный День памяти людей,умерших от СПИДа.
Цель дня памяти- привлечь внимание общественности к проблеме людей,столкнувшихся с ВИЧ/ СПИД.
По статистике на 31.12.2021 г.среди граждан РФ зарегистрировано 1 562 570 ВИЧ инфицированных.
Медики РБ присоединяются к флешмобу.

28.04.2022 г.в МБОУ СОШ пос.Солидарность проведено общешкольное родительское собрание в рамках Декады правовых знаний.

Встреча родителей, педагогов, представителей власти, прокуратуры и социальных служб прошла в рамках Декады правовых знаний.
В работе собрания приняли участие заместитель главы администрации Елецкого муниципального района
Т.А. Богданова, прокурор Елецкого района, старший советник юстиции С.В. Живалов, главный специалист-эксперт, заместитель председателя комиссии по делам несовершеннолетних Т.В.Иванова, ведущий психолог ОБУ ""Центр социальной защиты населения по Елецкому району"
М. В. Пашкова, главный специалист-эксперт отдела опеки и попечительства администрации Елецкого муниципального района О.М.Панкова,врач психиатр-нарколог ГУЗ "Елецкая районная больница" Д.С. Патрин.
Родителям продемонстрировали фильм об опасности вовлечения подростков в противоправную деятельность по распространению и употреблению наркотиков, рассказали о способах диагностики и методах профилактики асоциального поведения.

БЕЛАЯ РОМАШКА

Продолжаются активные мероприятия по профилактике туберкулеза.В холле поликлиники РБ прошла профилактическая акция "Белая ромашка".
Туберкулез все еще остается в числе наиболее опасных для человека заболеваний. Недостаток знаний среди населения является одним из ключевых факторов, который мешает навсегда остановить его распространение, в том числе в нашей стране. Акция, приуроченная ко Всемирному дню борьбы с туберкулезом, в первую очередь была направлена привлечь внимание людей к масштабам этой болезни , узнать о способам ее профилактики и лечения.
Ежегодно от туберкулеза умирает более 4100 человек, и почти 30 000 человек заболевают туберкулезом, хотя это заболевание поддается профилактике.
Белая ромашка избрана символом борьбы с туберкулезом. Сделанные бумажные ромашки, как залог здоровых лёгких, на каждом лепестке содержится важная информация.
В этот день были расклеены и розданы посетителям поликлиники ромашки, в которых содержались сведения о причинах туберкулеза и мерах его предупреждения.
В рамках акции «Белая ромашка» все желающие смогли сделать флюорографическое обследование.
Берегите себя и будьте здоровы.

Инструктор по ГВ
Каверина Н.

Ежегодно 24 марта во всем мире проводится Всемирный день борьбы с туберкулезом, призванный повысить осведомленность общественности о губительных последствиях туберкулеза для здоровья, общества и экономики и активизировать усилия по борьбе с глобальной туберкулезной эпидемией.
Туберкулез по-прежнему остается одной из самых опасных и распространенных болезней, наносящих значительный ущерб экономике стран, он входит в число 10 основных причин смерти в мире.
ВОЗ ежегодно определяет тему Всемирного дня борьбы с туберкулезом.
В 2022 году этот день отмечается под лозунгом -
«Мобилизуем ресурсы для борьбы с туберкулезом. Спасем жизни!»
Угроза заразиться и заболеть туберкулезом сегодня существует для каждого, в то же время при проведении профилактических мероприятий это заболевание можно предотвратить, а при раннем выявлении и правильном лечении полностью излечить.Основными мерами, предупредить распространение туберкулеза, является:
регулярное проведение флюорографического обследования.
Сегодня в поликлинике РБ проведена профилактическая акция для населения "Сделай главное фото " , а для работников ремонтной бригады АО"Энергия", проведен тематический час "Белая ромашка".
Всемирный день борьбы с туберкулезом призван напомнить всем, что решение проблемы во многом зависит от ответственности каждого человека за свое здоровье и здоровье окружающих,поэтому меры профилактики должны знать все.
Месячник приуроченный к Всемирному дню борьбы с туберкулёзом продолжится до 24.04.2022 года.
Если вы, желаете увидеть свое фото на нашей страничке,принимайте активное участие в профилактических мероприятиях.
Будем рады вам!

Пост здоровья для односельчан.

Проблемы со здоровьем, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертонической болезнью являются лидерами среди общей заболеваемости населения. Необходимо не только знать уровень своего давления, но и уметь правильно его измерять.
Стресс, физические, умственные нагрузки и неправильный образ жизни влияют на развитие артериальной гипертензии и других заболеваний. Если вовремя не определить изменения артериального давления, то у человека возможно развитие таких заболеваний, как  инсульт или инфаркт. Однако, перед измерением давления нужно знать правильный алгоритм действий.
Измерение давления, на первый взгляд, кажется простой процедурой, но требует серьезного подхода. Для того, чтобы результат получился правильным, необходимо соблюдать правила измерения давления. 
Об этом рассказала фельдшер села Голиково,Шатохина О.И. и обучила местных жителей измерению артериального давления в домашних условиях.
За 15-30 минут до начала измерения не стоит курить, так как после курения будет наблюдаться повышение давления в течение 1,5-2 часов. За 15 минут откажитесь от кофе или чая, это тоже может спровоцировать подъем давления и искажение реальных цифр.
Лучше всего измерять АД в положении сидя. Сильно затягивать манжету не стоит, должно остаться небольшое пространство, между манжетой и рукой, чтобы можно было просунуть 1-2 пальца.
Надевать манжету необходимо на голую руку, чтобы не было соприкосновения с тканью одежды. 
Измерение своего давления является необходимой процедурой, как для профилактики, так и для тех людей, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Следуя всему, что указано выше, вы добьетесь точных результатов своего АД.

Международный день борьбы с наркоманией.
Как жить сегодня, чтобы иметь шансы увидеть завтра? Сегодня медики РБ,студенты- волонтеры беседовали с жителями Елецкого района говорили о здоровье, как о главном условии счастливой жизни. Рассказывали о вредном влиянии наркотических средств на организм человека.
Жизнь - это богатство, данное каждому изначально, и очень хочется, чтобы она была прекрасной и счастливой без наркотиков.
Наркотики- это оружие страшной убойной силы. Сейчас оно направлено на каждого молодого и здорового человека. Ежегодно оно убивает миллионы людей. Как защититься от этого оружия? Первый способ защиты- это правда, это знание.
Вот для этого,мы организуем профилактическую работу среди всех слоев населения в приоритете конечно молодежь.
Но есть и второй, самый надёжный способ защиты от наркомании- это никогда их не употреблять.
Каждый человек хозяин своей судьбы. Всего можно достичь, если поставить себе в жизни цель и твёрдо идти к этой цели. Хорошим помощником на этом пути станет здоровый и активный образ жизни: спорт, распорядок дня, хорошие и верные друзья. И в этой жизни нет места наркотикам.

1 марта отмечается Международный день борьбы с наркоманией.
Медики ГУЗ " Елецкая РБ" напомнили населению района о наркомании.
В России наркомания – одна из наиболее острых проблем здравоохранения и социальной жизни. 
К Международному дню борьбы с наркоманией в РБ проведены просветительские мероприятия и виртуальные акции, направленные на осведомление населения, и прежде всего - молодежи, о вреде и последствиях употребления наркотиков и на пропаганду здорового образа жизни, чтобы еще раз напомнить человечеству, каким страшным недугом является наркомания.

В ДОУ поселка Ключ Жизни проведена игровая программа по теме:
"Здоровые зубки .Профилактика кариеса".
Главный показатель заботы человека о своем организме – это здоровые зубы. Помимо красивой детской улыбки существуют более важные причины , чтобы следить за здоровьем своих зубов. Исключительно высокая распространенность у детей кариеса (до 90% уже на пятом - шестом году жизни) делает эту проблему особо значимой, т.к. очаг хронической инфекции в ротовой полости становится рассадником микроорганизмов.
Каждый человек и взрослый и ребенок должен заботится о своих зубах и дёснах в меру своих возможностей и знаний. Но знания эти часто оказываются поверхностными. Неправильные представления об уходе за полостью рта часто становятся в будущем причиной серьезных проблем.
Поэтому родители и медицинские работники должны способствовать тому, чтобы сформировать у детей привычку постоянно следить за гигиеной полости рта. Расширить и углубить знания детей о ротовой полости, зубах.
Познакомить детей с вредной и полезной для зубов пищей.Обучить основным правилам ухода за зубами.
Об этом рассказывала медицинская сестра ДОУ Целищева Т.А.   21.02.2022г.

О вреде пьянства, курения, наркомании знают все, о них пишут и говорят очень много. Эти, так называемые, вредные привычки, несут множество бед и проблем.
Сегодня врач нарколог Патрин Д.С. беседовал с учащимися МБОУ СОШ с.Каменское о том,как во время сказать-нет вредным привычках.
Дмитрий Сергеевич,рассказал какой вред приносит курение,алкоголь и наркотики на организм подростка. Возможно, этот тематический час поможет понять, почему лучше не начинать пробовать это.
Какой вред наносит курение?
Многие просто не считают курение вредным для здоровья. Но нужно понимать, что курение вовсе не безобидная привычка, от которой можно отказаться в любой момент. Это одна из разновидностей наркомании, причем очень опасная.  Дело в том, что никотин является одним из опаснейших растительных ядов. Проникая в организм, он включается в обменные процессы, после чего становится необходимым организму человека, его требуется все больше и больше. Достаточно, сказать, что если некурящий человек получит ту дозу никотина, которую ежедневно получает зависимый курильщик с опытом, он может просто умереть.
Дети, рожденные от курящих женщин, часто страдают эпилептическими припадками, у них чаще других наблюдается отставание в умственном развитии. 
Какой вред  наносит  алкоголь?
Алкоголь, проникая в организм, оказывает чрезвычайно пагубное воздействие на все органы, ткани, вплоть до их разрушения. Алкоголизм нередко является причиной развития онкологических заболеваний.
Алкоголь разрушает печень, почки, пищеварительный тракт, сердечно -сосудистую систему, клетки головного мозга, половые центры.
Какой вред наносят наркотические вещества?
Даже кратковременное употребление наркотических веществ вызывает необратимые физиологические нарушения, психические расстройства. Кроме того, попадая в организм, наркотические вещества включаются в сложные процессы обмена, становятся необходимыми, поэтому принуждают человека вновь их употреблять. Вскоре появляется сильная зависимость.
Наркотик убивает даже самых сильных, умных и волевых людей. Наркотики - это беда для здоровья.
Берегите себя.

Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями.

В ГУЗ "Елецкая РБ" проведены мероприятия приуроченные к памятной дате.
Рак занимает второе место в мире по смертности. Это одно из наиболее опасных заболеваний человечества, от которого ежегодно умирает множество людей. Болезнь коварна и изменчива, она имеет способность эволюционировать и с годами все чаще затрагивает молодежь и детей.Ежегодно около 4 млн человек можно спасти, соблюдая меры профилактики и раннего выявления раковых заболеваний. Например, женщины должны ,ежегодно посещать гинеколога и маммолога, мужчины – проктолга.
Регулярное обследование: рентген легких, ФГДС,обследование толстого кишечника и предстательной железы являются ранним подходом к выявлению онкологических заболеваний.
Сегодня ,в памятную дату,медики провели индивидуальные беседы и консультирования,оформили уголки здоровья,провели социологическое исследование о факторах риска развития онкологии и подготовили акцию:
" 8 шагов в борьбе против рака"

1 декабря – Всемирный день борьбы со СПИДом

ВИЧ – это вирус, который поражает иммунную систему человека. Это медленно прогрессирующее заболевание. Период от момента инфицирования до появления специфических клинических симптомов может длиться несколько лет, в среднем 6-10. У некоторых людей дольше, в зависимости  от состояния здоровья и иммунной системы, отношения к своему диагнозу, стрессоустойчивости. ВИЧ разрушает иммунную систему до такой степени, что организм больше не может защитить себя от некоторых видов рака, вирусов, бактерий, грибков, паразитов.

СПИД – это комплекс заболеваний, возникающих у ВИЧ-положительного человека на фоне сниженного иммунитета.

К сожалению, лекарств, которое полностью излечивают от ВИЧ-инфекции, в настоящее время нет.

 Однако существуют лекарства, способные сдерживать развитие ВИЧ-инфекции и отодвигать наступление стадии СПИД на неопределенное время  и   ВИЧ-инфицированные могут прожить долгую и здоровую жизнь!

 За весь период наблюдений в Елецком районе выявлено    с ВИЧ- инфекцией  57  человек .За 9 месяцев 2021 г. в районе выявлено 2 новых случая ВИЧ-инфекции. В обоих случаях заражение произошло половым путем.

 Существует всего три пути инфицирования ВИЧ:

1. Половой через незащищенный (без презерватива) проникающий сексуальный контакт;

 2. Парентеральный (через кровь), в результате: - совместного использования шприцев, игл и другого инъекционного оборудования; - использования нестерильного инструментария для татуировок и пирсинга; - использование чужих бритвенных принадлежностей, зубных щёток с видимыми остатками крови;

 3. от ВИЧ-положительной матери ребенку (во время беременности, родов и при кормлении грудью).

Общение с ВИЧ-положительными людьми в быту абсолютно безопасно!

Необходимо отметить ,что препятствием в борьбе с ВИЧ инфекцией является невысокая популярность тестирования и ,как следствие ,высокие риски выявления ВИЧ- инфекции на поздних стадиях и неблагоприятным для жизни прогнозом.

 Могут пройти годы, прежде чем человек почувствует какие-то изменения в собственном самочувствии. Но в течение всего этого периода он может инфицировать своих партнёров. Факт инфицирования можно установить при помощи специального теста – анализа крови. После попадания вируса в кровь организму необходимо от 25 дней до трех месяцев, иногда до шести месяцев, для выработки такого количества антител, чтобы их можно было обнаружить при анализе в крови. Этот отрезок времени называется «периодом окна». В течение этого периода анализ крови может давать отрицательный результат. Поэтому для получения достоверного результата необходимо повторить анализ через 3-6 месяцев после контакта. Опасен «период окна» тем, что в это время в крови, сперме, выделениях влагалища и грудном молоке концентрация вируса достаточная для инфицирования других людей.

 Чтобы не заразиться ВИЧ необходимо соблюдать следующие правила:

 · Самое безопасное – иметь только одного полового партнёра.

 · Пользоваться презервативами при сексуальных контактах.

· Не употреблять наркотики.

 · Пользоваться одноразовыми шприцами и иглами, а также стерильными растворами для инъекций.

 · Регулярно проходить обследование, если человек имеет больше одного полового партнера.

Тестирование на ВИЧ можно пройти в СПИД-центре по адресу г. Липецк    ул. Гагарина ,д. 135

( тел. доверия  8(4742)34-20-77 ; тел. регистратуры 8(4742)34-20-70 ; сайт www.aids48.ru ) и других медицинских учреждениях.                                                     

Тестирование не займет у тебя много времени .Оно проводится бесплатно,  конфиденциально .                                                                                                               Поэтому  ,если тебе небезразлично твое здоровье и здоровье твоих близких - пройти тестирование на ВИЧ !  

Врач дерматовенеролог Лаврухина Т.Н.

ВИЧ  вопросы и ответы

ВИЧ инфекция –это хроническое вирусное заболевание, имеющее особенности течения и специфические способы передачи от человека к человеку .Которое может коснуться лично абсолютно любого человека.            ВИЧ вызывает нарушение нормальной работы иммунной системы организма, приводящее к тому ,что организм теряет способность эффективно бороться с инфекционными заболеваниями.                                                                                                                            Вирус  обитает в жидких средах организма :крови; сперме; вагинальном секрете; грудном молоке.                                                                                                   

Таким образом есть только несколько путей передачи инфекции: от матери к ребенку ;при незащищенных половых контактах с человеком, ВИЧ статус которого неизвестен; использование общих нестерильных инструментов (иглы, инструменты для пирсинга);при проведении мед. манипуляций.                  Как определить заражен человек ВИЧ  или нет? По внешнему виду нельзя определить ,заражен человек или нет. Основным методом выявления ВИЧ-инфекции является тестирование на антитела к вирусу, которые появляются спустя некоторое время после заражения(чаще всего через 3 месяца).Для этого анализа в медицинском учреждении берется небольшое количество крови из вены.                                                                                                                         К сожалению лекарства от ВИЧ-инфекции еще нет ,однако существуют противовирусные препараты которые  больной должен принимать длительно и скрупулезно .Они способны не только улучшить и продлить жизнь ВИЧ-инфицированному человеку, но и позволить зараженной женщине родить здорового ребенка.          

В случае опасности заражения ВИЧ-инфекцией ,необходимо пройти неоднократное обследование(первое обследование сразу после контакта ,второе через 3-6 месяцев).                                                                                       Тестирование на ВИЧ можно пройти в СПИД-центре по адресу г. Липецк                   ул. Гагарина ,д. 135( тел. доверия  8(4742)34-20-77 ; тел. регистратуры 8(4742)34-20-70 ; сайт www.aids48.ru ) и других медицинских учреждениях.                                                      Тестирование не займет у тебя много времени .Оно проводится бесплатно,  конфиденциально .                                                                                                               Поэтому  ,если тебе небезразлично твое здоровье и здоровье твоих близких - пройти тестирование на ВИЧ !

29 сентября отмечается- Всемирный день сердца.
Эта важная дата возникла на рубеже ХХ и XXI веков по инициативе Всемирной федерации сердца (World Heart Federation). Идея получила поддержку Всемирной ассоциации здравоохранения (ВОЗ) и ЮНЕСКО. Сегодня праздник отмечается более чем в 100 странах мира.

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертей в мире, унося 18 млн жизней в год. Всемирный день сердца напоминает, что профилактика возможна и необходима как на глобальном, так и на индивидуальном уровне.
По данным Всемирной федерации сердца, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если соблюдать простые правила...
- СЛЕДИТЕ ЗА СВОИМ ПИТАНИЕМ
- РЕГУЛЯРНО ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ
- ВЫСЫПАЙТЕСЬ
- ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК
- ИЗБЕГАЙТЕ СТРЕССОВЫЕ СИТУАЦИИ
Самым распространенным сердечно-сосудистым заболеванием в России является артериальная гипертония. Ею страдает практически каждый второй взрослый россиянин – более 40% взрослых людей в России, в частности.
По статистике сердечно-сосудистыми заболеваниями болеет примерно одинаковое число мужчин и женщин, но умирает от них больше женщин, чем мужчин.
При этом мужчины умирают от сердечно-сосудистых заболеваний на 10 лет раньше, чем женщины. Поэтому для мужчин самый опасный возраст – это 50-60 лет, тогда как для женщин это возраст 65-75 лет.
Гипертония - предвестник самых тяжелых заболеваний сердца и сосудов и частая причина "неожиданных" инфарктов и инсультов. Не случайно именно болезни сердца и сосудов на первом месте среди причин смертности. В мире они каждый год уносят 18 млн жизней. И проблема год от года только обостряется - из-за современных стандартов жизни, из-за промышленной еды и гиподинамии. Всемирный день сердца призван напомнить всем нам, что профилактика возможна и необходима: это должен осознать каждый человек.

Инструктор по ГВ.

29 сентября отмечается Всемирный день сердца.
В этот день организованы "Посты здоровья" и "Островки здоровья" с использованием полиграфических материалов по профилактике болезни сердца.
В мероприятиях участвовали медики поликлинического отделения РБ, амбулатория п. Маяк,ООВП с.Голиково, с.Каменское, ФАПы Елецкого района: с.М.Боевка,с.Лавы,п.Елецкий.
Беречь и укреплять свое сердце призывали медики,а еще обучали население Елецкого района технике измерения артериального давления в домашних условиях.











Флешмоб "Я обещаю своему сердцу" прошел в поликлиники "ГУЗ Елецкая РБ"
А что пообещаете Вы?

23 сентября 2021 года в школе с.Талица,прошла встреча старшеклассников с врачом- наркологом.
Дмитрий Сергеевич в доступной форме рассказал ребятам о вредном влиянии алкоголя, на организм  подростка,  о вреде психоактивных веществ на молодой организм.
Школьники побеседовали о факторах, влияющих на здоровье человека и его благополучие. А также определили основные составляющие здорового образа жизни и обсудили пагубность вредных привычек и необходимость сделать каждому свой выбор жизненного пути.

Профилактическая работа приуроченная всероссийскому дню трезвости продолжается...Островок здоровья организован для сотрудников ЦМУО ПАО "ГАЗ ПРОМ Елецкое отделение".
Обсуждалась тема: "Влияние алкоголя на мужской организм".
Вред алкоголя на организм человека велик. Под его влияние попадают все органы и системы человеческого организма. Негативное воздействие алкоголя не щадит. На сколько вреден алкоголь для мужчин; какое влияние оказывает на каждую систему жизнеобеспечения; алкоголь и его последствия об этом говорили работники наркологического кабинета РБ с мужчинами.Попадая в организм алкоголь угнетает продукцию тромбоцитов, а также белых и красных кровяных телец. Итог: малокровие, инфекции, кровотечения.
А еще замедляется циркуляцию крови в сосудах мозга, приводя к постоянному кислородному голоданию его клеток, в результате чего наступает ослабление памяти и медленная психическая деградация. В сосудах развиваются ранние склеротические изменения и возрастает риск кровоизлияния в мозг. Разрушаются связи между нервными клетками мозга, вырабатывая в них потребность в алкоголе и алкогольную зависимость.
Алкоголизм-тяжелое заболевание, которое развивается в некоторых случаях много лет. Так, что лучше много и часто напоминать об этом.Конечно,сегодня было трезвое общество,но профилактика всегда нужна и важна среди всех слоев населения.

День трезвости прошел сегодня в МБОУ СОШ поселка Ключ Жизни.
Ряд профилактических мероприятий провели сегодня учителя и медики.
Ток-шоу "Живи трезво" для старшеклассников.
Урок здоровья "Цени свою жизнь" для учащихся 9 классов.
Пост трезвости для всех школьников.
Не остались без должного внимания и дети начальной школы,для них организованы тематические часы "Наше здоровье в наших руках.
Профилактика детского алкоголизма должна быть регулярной в учебных учреждениях. Ведь именно в школьном возрасте дети любят пробовать все новое и неизведанное.
Не стоит забывать о том, что алкоголь может привести к совершению подростком противоправных действий, которые могут повлиять на его дальнейшую жизнь.
Против этой пагубной привычки ведется постоянная борьба. Но, несмотря на это, от чрезмерного употребления алкоголя люди не перестают гибнуть. Радует лишь тот факт, что современная молодежь в состоянии противостоять пагубным привычкам. Не стоит знакомить подростков с алкоголем. Помните, чем позже подросток попробует алкоголь, тем позже его тело начнет давать сбои. После 30 лет организм уже не тот, его часто одолевают хвори, с которыми человеку все сложнее и сложнее бороться. Все, что могут сделать родители, – это уберечь своего ребенка от пагубных привычек, и как можно дальше оттянуть момент дегустации того или иного алкогольного напитка. Нельзя быть уверенным в том, что подросток никогда не употреблял спиртной продукт, ведь любознательность еще никто не отменял. Но объяснить ребенку, к чему может привести зависимость, это основная задача родителей, школы и медиков . В здоровом теле всегда будет здоровый дух. Что может быть лучше для родителей, чем здоровые и счастливые дети.

В рамках организации празднования Всероссийского дня трезвости 11 сентября,в поликлинике ГУЗ "Елецкая РБ" прошла акция"Живи трезво".
Уже традиционно в предверии Всероссийского дня трезвости,медиками РБ проводятся профилактические мероприятия антиалкогольной направленности.
Этот год не смотря на сложную обстановку по распространению коронавирусной инфекции не допускает проведение широкомасштабных акций,поэтому участники соблюдают все меры безопасности.
Пагубная привычка употребления алкоголя очень актуальна среди всех слоев населения.
А прямая обязанность медицинских работников, напоминать о такой серьезной проблеме ,как алкоголизм.

01.07.2021г. в поликлинике ГУЗ"Елецкой РБ" прошла областная профилактическая акция "Онкодесант"
прием вели врачи-онкологи ЛООД осмотрено 89 человек.

                  Флюорография на страже здоровья.

Как  известно, туберкулез является одной из десяти ведущих причин смерти в мире.

По данным ВОЗ, ежегодно в мире до 10 млн. человек заболевают туберкулезом. И около 1,5 млн.чел. умирают от этой болезни.

Медицинские работники ГУЗ «Елецкая РБ» призывают всех  сделать свою самую нужную фотографию и весь год спать спокойно.

Сами медики стали ярким примером ,они прошли флюорографическое обследование.

24 марта - день борьбы с туберкулезом или,  «День белой ромашки» уже много лет символом борьбы с туберкулезом является цветок- белой ромашки, как символ чистого дыхания.

Медики напоминают, что ежегодное прохождение флюорографии необходимы для диагностики заболеваний легких и сердца. С помощью такого обследования  могут быть обнаружены:

- опухоли,

- участки воспаления,

-склероз,

-фиброз,

-кисты и абцессы,

Флюорографическое обследование помогает выявить онкологические заболевания и туберкулез на ранних стадиях, когда симптомы заболеваний еще не проявляются. И диагностика болезни затруднительна.

Противопоказанием для обследования является – дети до 15 лет,беременность и кормящие женщины.Будьте всегда здоровы!

             Работа над собой и своим весом!

В целях активизации работы по профилактике избыточной массы тела, снижению заболеваемости ожирением, пропаганде принципов здорового питания и ведения здорового образа жизни, в поликлинике ГУЗ «Елецкая РБ» проводятся индивидуальные беседы с населением и раздается полиграфическая продукция. 

Организован  онлайн флешмоб /ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ/ с размещением на страничке в ВК и инстограм.

Организован «Островок здоровья» под названием: «Весомые аргументы против лишнего веса»

На организованной инструктором по ГВ  Кавериной Н.В.островке, расположился уголок здоровья и  выставка полиграфической продукции по пропаганде правильного питания и двигательной активности, профилактике избыточной массы тела и ожирения, а также памятки по профилактике сахарного диабета.

 Проведен социологический опрос жителей Елецкого района, в котором приняли участие 30 респондентов.

Инструктор ЛФК Советова Л.М. ,провела групповые беседы с населением по профилактике ожирения и рациональному питанию.

В кабинете лечебной физкультуры, Лариса Михайловна провела «мастер-класс» упражнения для использования в домашних условиях, для снижения веса и профилактике ожирения.

              «ОТ УЛЫБКИ ХМУРЫЙ ДЕНЬ СВЕТЛЕЙ!»

13.03.2021 г. В поликлинике ГУЗ «Елецкая РБ» проведен день здоровья «День здоровой улыбки для детей»

Медицинские работники организовали для своих маленьких посетителей настоящий праздник с шарами  и сувенирами.

Прием вела врач- стоматолог  Маликова Л.В.

 Людмила Витальевна провела консультативный  осмотр и  организовала «мастер-класс»  по обучению чистки зубов с использованием наглядных материалов. Дети с радостью  демонстрировали доктору свои умения по уходу за  ротовой полостью. Каждый из детей принявших участие в дне здоровья, получил диплом за храбрость на приеме у  стоматолога. А так же сладкие подарки и сувениры (восковые мелки).

На «Островке здоровья» организованном инструктором по ГВ Кавериной Н.В. размещена полиграфическая  площадка и  проводились индивидуальные беседы с родителями по профилактике стоматологических заболеваний у детей. А  чтобы  дети не заскучали, можно было порисовать или раскрасить  рисунки зубов.

Медицинская  сестра Меркель С.М. подготовила для детей цикл загадок и вопросов по стоматологической тематике .

Конечно, не обошлось без слез, визит к врачу-стоматологу всегда вызывает определенный страх. Но сувениры и дипломы быстро исправляли ситуацию.

В «Дне  здоровой улыбки» приняли участие  15 детей у 6 выявлена патология.

                           Пост здоровья в с. Голиково.

«Пост здоровья» был организован фельдшером ООВП с.Голико.

Регулярное измерение артериального давления позволит своевременно принять меры для снижения риска  инсультов и инфарктов. Организованное  фельдшером Шатохиной О.И.  профилактическое мероприятие, направленно на сохранение и укрепление здоровья. В рамках мероприятия в магазине «Продукты» с. Голиково , был организован пункт  измерения артериального давления  с проведением  обучающего мастер-класса по использованию тонометра в домашних условиях  и проведение индивидуальных консультирований по профилактике инсульт и инфаркта.

В мероприятии приняли участие-32 человека.

Такие «Посты здоровья»  организуются ежемесячно и 15.04.2021в магазине «Киви» будет организован очередной пост, ждем жителей пос. Елецкий.

            Ежегодно-4 февраля отмечается Всемирный День борьбы с онкологией.

За время декадника в ГУЗ  «Елецкая РБ» проделана обширная профилактическая работа.

 Ежегодно Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями  имеет свою тему, в этом году лозунгом стали слова-

  «Я есть и я буду», то есть  каждый  из нас, может внести свою лепту в борьбу с онкологией.

 Как уберечь себя от рака ,на этот вопрос сегодня пытались  ответить медицинские работники ГУЗ «Елецкая РБ».

На третьем этаже поликлиники разместился «Островок здоровья» под названием:  «Как  уберечь себя от рака». Инструктор по ГВ Каверина Н., рассказала о факторах риска онкологии, о мерах профилактики.

В холле первого этажа, проведено социологическое  исследование на тему: «Факторы риска развития онкологических заболеваний .

В смотровом кабинете поликлиники ,акушеркой Стрельцовой М.Л. прошел «мастер-класс» для женщин по само обследованию  молочных желез.

Для мужского населения в этот день, проведены индивидуальные беседы по теме: «Влияние солнца на кожу».

Тематический час для жителей с. Соколье и с. Малая Боевка прошел в холле поликлиники.

Организован  виртуальный  флешмоб  «Ты сильнее рака».

Организованы уголки здоровья ,все  посетители получили полиграфическую продукцию для личного ознакомления.

В ООВП и амбулаториях  проведено 11 групповых бесед и 57 индивидуальных.

Мы, благодарим жителей Елецкого района за принятое активное участие в декаднике и желаем всем здоровья и благополучия.

Берегите себя!

                   «Наркомания - наша общая беда»

1 марта -  отмечается Всемирный День борьбы с наркоманией.

Этот праздник, который не празднуют, дает  каждому возможность показать свое отношение к наркотикам.

В этот день ведется активная профилактическая  работа по пропаганде отказа от наркотиков и информирование людей  о вреде наркотических  веществ.

В этот день в поликлиники ГУЗ «Елецкая РБ» прошла акция для молодежи «Соблазн велик, но жизнь дороже».В ходе акции  проведены индивидуальные  и групповые беседы, все желающие могли пройти тестирование на наркотические вещества .Молодежь с удовольствием участвовала в нашей акции.

В наркологическом кабинете поликлиники  организована выставка антинаркотической литературы «Стоп Наркотик!»

В холле 3 этажа поликлиники организован-  островок здоровья для населения под лозунгом «Мы, против наркомании»  с распространением  памяток и листовок и брошюр  по антинаркотической тематике.

В холлах поликлиники оформлены уголки здоровья по памятной дате ,по громкой связи транслируются аудиоролики по профилактике наркомании.

Проведено социологическое исследование на тему: «Информированность населения Елецкого района по проблеме наркомании». Более 50 человек, приняли участие в данном исследовании.

Организовано выступление, в виде видео-лектория , врача –нарколога  Патрина Д.С. с дальнейшим распространением в социальных сетях  по теме:

 «Наркомания и ее последствия. Как уберечь подростка от этой беды».

В этот день в наркологическом кабинете проведено -28 индивидуальных бесед и 5/охвавт 22 чел.-групповых бесед.

Наркомания-это тот недуг, который легче предотвратить, чем лечить. А лучшее средство для этого конечно, профилактическая работа.

Берегите своих близких, от этого недуга.

                                      ДЕНЬ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ.

В поликлинике прошел  день женского здоровья. Защита женского здоровья основная задача этого дня.

 В этот день  можно было пройти смотровой кабинет, консультативный прием врача-гинеколога, с цитологическим исследованием, получить индивидуальное консультирование по интересующим вопросам.

В кабинете УЗИ, женщины проходили исследования малого таза.

На первом этаже поликлиники  был оформлен островок здоровья с полиграфическими материалами и здесь же все желающие проходили маммографическое обследование молочных желез.

Всего  нашу поликлинику  посетили 14 женщин, у 2 из них выявлен диагноз.

Мы желаем, всем женского здоровья и приглашаем всех на дни здоровья.

Напоминаем, что следующий день здоровья в поликлинике будет организован 24.04.2021 г, по профилактике онкологии.

  Ждем Вас!!!

                              Осторожно, мороз!

Наступила морозная зима. Низкая температура воздуха, приводит к  переохлаждению и обморожению тела. Чтобы избежать этого, необходимо соблюдать определенные правила безопасности  поведения в холодную погоду.

Сегодня в холле поликлиники организован «Островок здоровья» для  населения по теме:

 «Правила зимнего поведения. Профилактика и первая помощь при обморожениях»

Инструктор по ГВ Каверина Н.В. провела индивидуальные беседы с населением по данной тематике, рассказала о симптомах  обморожения и как предотвратить обморожения.

Долгое пребывание на холоде может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Лучший способ предотвратить обморожение – ограничить воздействие холода и улучшить кровообращение в организме.

- Чтобы не замерзнуть, бросайте курить. Никотин   заставляет кровеносные  сосуды сжиматься ,что увеличивает риск обморожения.

- Откажитесь от чрезмерного потребления кофе  в период холодов. Кофеин также вызывает спазм сосудов.

- Ведите активный  образ жизни – это улучшает кровообращение во всем теле.

- Носите теплую одежду, которая хорошо защищает руки, ноги и голову.

- Зимой носите высокую обувь, теплые колготки, брюки или длинное белье под одежду.

- Избегайте  жесткой и тесной обуви, нарушающей  кровообращение в стопах.

- Никогда не надевайте влажную обувь.

Обморожения могут случиться у человека любого возраста, но чаще им подвержены дети и люди  старшего возраста, женщины и люди  страдающие нарушениями кровообращения. Обморожению подвергаются недостаточно защищенные от холодов участки: пальцы рук и ног, уши, нос и щеки.

Симптомы : жжение и зуд, изменение цвета кожи на пораженном участке.

Все желающие с определенным интересом слушали инструктора, задавали вопросы  и  получали полиграфические материалы по профилактике обморожений.

Всего зимний «островок здоровья» посетили 28 человек.

Производственная гимнастика

В наше время человек большую часть времени проводит в сидячем положении: ест, едет в транспорте, работает, отдыхает, сидит за компьютером, телевизором и т.д. Больше других категорий населения эта проблема касается офисных работников – они могут провести в сидячем положении практически весь рабочий день. Рано или поздно, такой образ жизни выльется в весьма серьезные заболевания. 

Позаботьтесь о своем здоровье сами – 1-2 раза в течение рабочего дня выполняйте комплекс несложных упражнений. 

Клубные наркотики

Основными «клубными» наркотиками и галлюциногенами являются:

Кокаин

Кокаин — алкалоид, получаемый из кустарника Erythroxylon coca, растения, произрастающего в Боливии и Перу. Основное действие кокаина — эйфорическое: эмоциональный подъем с многоречивостью, бодростью, приливом сил, радостью от общения с окружающими. Возникает неусидчивость, ускоряются ассоциации. В этом состоянии исчезают аппетит, сон, повышается сексуальность, расширяются возможности общения.

Опьянение первоначально длится 4-5 ч и заканчивается острым желанием снова испытать это состояние, «догнать его», пережить вновь, поэтому привыкание происходит намного быстрее, чем к другим видам наркотиков.

Немедленными побочными эффектами являются: учащенное сердцебиение, повышение давления и температуры, отдышка, тошнота, галлюцинации, сильная эйфория, паника. При дальнейшем употреблении происходят необратимые повреждения кровеносных сосудов сердца и мозга, разрушению печени и почек, разрушение тканей носа и отвердение вен (в зависимости от приема наркотика), разрушение зубов, слуховые и осязательные галлюцинации, сексуальные расстройства и нарушение репродуктивных функций.

Чрезмерные дозы кокаина могут привести к приступам и смерти, например, от фибрилляции сердца, инфаркта миокарда, поскольку кокаин напрямую влияет на нервные клетки сердца, также передозировка кокаина может вызвать конвульсии, судорожные припадки, которые оканчиваются удушьем и смертью.

Амфетамины

Их действие заключается в том, что человек начинает чувствовать больше энергии в себе и с неощутимой силой рвется на танцпол. Амфитамины серьезно обезвоживают организм человека, а при постоянном использовании препарата, развивается атеросклероз, бессонница.

Экстази (MDMA)

Под его действием человек вполне может протанцевать всю ночь, чувствует необыкновенную легкость и любвиобильность. Наркотик обезвоживает организм, очень сильно воздействует на сердечно-сосудистую систему во время танцев, вплоть до сердечного приступа.

ЛСД

Чрезвычайно сильный галлюциноген, который получают из лизергиновой кислоты, вещества, в свою очередь, добываемого из спорыньи (ergot fungus), растущей на ржи. При приеме ЛСД поведение человека может быть различным, все зависит от психического состояния на данный момент. Но суть в том, что человек не отдает себе отчета в происходящих событиях, и наркотик может спровоцировать действия, ведущие к причинению вреда непосредственно самому человеку и даже к смерти.

Фенциклидин (PCP)

Фенциклидин (PCP), известный как «ангельская пыль». Употребление РСР приводит к выраженным нарушениям психического и психического здоровья — глубокой коме, отдельным судорогам и судорожным припадкам, угнетению дыхания и нарушениям сердечной деятельности.

Курительные смеси

Курительные смеси (или как их еще называют миксы) состоят из экстрактов растений и трав. Вещества, входящие в состав таких миксов, оказывают галлюциногенное и психотропное действие и содержат ядовитые компоненты, которые представляют потенциальную опасность для жизни и здоровья человека. Систематическое курение миксов приводит к необратимым деструктивным процессам в центральной нервной системе: снижается внимание, ухудшается память, замедляется мыслительная деятельность, появляется склонность к депрессиям. Воздействие курительных смесей со временем может навсегда изменить личность человека, привести к тяжелой инвалидности, превратить его в наркозависимого больного.

Псилоцибин и псилоцин

Это активные галлюциногены, которые содержатся в некоторых видах грибов, например семейства строфариевых (Psilocybe semilanceata). Основные эффекты — эйфория, расслабленное состояние, галлюцинации, расширение зрачков, замедление сокращения сердца, нарушения координации. При продолжительном употреблении появляется тахикардия, гипертензия, повышение температуры, тошнота и рвота.

Источник: narkolog48.ru    26.06.2018г.

Бросай курить сегодня - проснись здоровым человеком уже завтра!

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в 1988 году объявила 31 мая Всемирным днем без табака. И ежегодно ВОЗ отмечает этот День, привлекая внимание к опасностям для здоровья, связанным с употреблением табака. Главной целью мероприятия является призыв проводить эффективную политику по уменьшению масштабов потребления табака, содействие защите нынешнего и будущих поколений не только от разрушительных последствий для здоровья, но также и от социальных, экологических и экономических бедствий, связанных с употреблением табака и воздействием табачного дыма.

Употребление табака является самой значительной предотвратимой причиной смерти и в настоящее время. По данным ВОЗ, никотин приводит к смерти каждого десятого взрослого человека в мире. К тому же, ВОЗ сообщает о более чем 25 заболеваниях, течение которых ухудшается под воздействием курения (сердечнососудистые, легочные и онкологические заболевания). Ежегодно от табачного дыма в мире умирает около 6 миллионов человек (более 600 тысяч из которых, не являясь курильщиками, умирают из-за воздействия вторичного табачного дыма). При отсутствии действий к 2030 году эта цифра вырастет до 8 миллионов человек. В России от причин, связанных с курением, ежегодно преждевременно умирают около 300 тысяч человек. Это больше, чем от дорожно-транспортных происшествий, употребления наркотиков или СПИДа. По статистике, в нашей стране курят примерно 40% населения, большая часть которых молодое поколение.

Бросить курить, кажется нелегко, якобы никотин вызывает сильную зависимость, но это главное заблуждение, в которое Вас вводят маркетологи. На самом деле бросить курить очень легко и просто, нужно лишь ответить себе на главный вопрос - «Что для меня бросить курить?» - возможно, это длительные прогулки с любимыми детьми, отсутствие постоянных заболеваний легочной системы, уверенность в себе и будущем и многое другое!

Если же пока этот вопрос для Вас открыт, тогда необходимо обратиться в кабинет профилактики ГУЗ «Елецкая РБ», где врач после осмотра и минимального обследования назначит необходимый объем медикаментозного лечения. Напоминаем, что лечение анонимное.

Профилактика пневмококковой инфекции

Пневмококковая инфекция признается Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) одной из серьезнейших проблем общественного здравоохранения. По статистике пневмококком (S. Pneumoniae)вызываются до 70 % всех пневмоний, около 25 % средних отитов, 5-15 % гнойных менингитов, около 3 % эндокардитов. Пневмококковая инфекция часто является осложнением других инфекций, например, гриппа или любой другой респираторной вирусной инфекции.

Основной путь передачи пневмококковой инфекции  - воздушно-капельный.

Заболевания, вызванные пневмококком, без должного лечения быстро осложняются и могут привести к инвалидизации и даже смерти. Осложнения после пневмококковых менингитов в виде задержки умственного развития, нарушения двигательной активности, эпилепсии и глухоты встречаются достоверно чаще, чем в исходе бактериальных менингитов иной этиологии.

Вакцинация  - это единственный высокоэффективный способ существенного повлиять на заболеваемость и смертность от пневмококковых инфекций. Для борьбы с пневмококковой инфекцией вакцинация используется уже более 30 лет. Современные вакцины достаточно легко переносятся даже детьми с ослабленным здоровьем. Эффективность иммунизации против пневмококковой инфекции у детей и взрослых составляет более 90%.

В Российской Федерации иммунизация против пневмококковой инфекции проводится в рамках Национального календаря профилактических прививок детям с первых месяцев жизни: первая вакцинация в возрасте 2 месяцев, вторая вакцинация - в возрасте 4,5 месяцев, ревакцинация - в возрасте 15 месяцев.

Вакцинация по эпидемическим показаниям показана детям в возрасте 2-5 лет и взрослым из групп риска по развитию тяжелой пневмококковой инфекции (хронические заболевания легких и сердечно-сосудистой системы, эндокринные заболевания, иммунодефицитные состояния и другие) и проводится в рамках Регионального календаря профилактических прививок.

Все желающие в любом возрасте (при отсутствии медицинских противопоказаний) могут получить иммунизацию против менингококковой инфекции.

Не отказывайте в вакцинации ни себе, ни своему ребенку, не откладывайте на завтра то, что может спасти Вас уже сегодня!

24 февраля, в посёлке Солидарность Елецкого муниципального района, прошёл очередной этап всероссийского проекта «Научись спасать жизнь».

Ученики клуба "Юнармия" 29-й школы города Липецка показывали мастер-класс для школьников Елецкого района, методам оказания первой помощи, отрабатывали такие элементы, как сердечно-лёгочная реанимация, извлечение инородного тела из дыхательных путей. Дальше отработали ситуационные задачи в случае удара электрическим током, перелома нижних конечностей.

Врачи ГУЗ «Елецкая РБ» Сергей Соколов, Шумских Марина, Кондрашова Валентина, Санджар Юнусов приняли эстафету и продолжили освещать принципы оказания первой помощи.

В данной встрече принимали участие заместитель главы администрации Липецкой области Людмила Летникова, глава Елецкого муниципального района Олег Семенихин, особым гостем стал чемпион мира по рыбалке Станислав Радзишевский.

Спартакиада среди медицинских организаций области.

Девятого февраля нынешнего года, в регионе прошла спартакиада среди медицинских работников, вот уже в четвертый раз.  На участие были поданы заявки от 21 команд, более 300 участников, огромное количество болельщиков со всех медицинских организаций Липецкой области.

Соревнование состояло из 6 испытаний. Представители команд катались на тюбинге, играли в зимний дартс и керлинг, бегали на лыжах.

Наше учреждение представляли сильные духом спортсмены! - Сухорукова В.В., Ермакова Т.И., Сайдумова О.И. Черникова С.В., Сидельников А.А., Боева И.С., Гридчина Е.И., Круглых О.В.  Поблагодарим этих людей, они гордо несли знамя победы и  отчаянно боролись за призовые места, пожелаем им успехов и новых побед!

Елецкая районная больница вошла в почетную тройку победителей в соревнованиях по дартсу, третье место принесла врач эпидемиолог Татьяна Ермакова.

Зав.ОМК  Юнусов С.С.                                                                 

Всемирный день борьбы с онкологическими заболеваниями – 4 февраля, был провозглашен с целью повышения осведомленности о раке, как одном из самых страшных заболеваний современной цивилизации.

Горькая статистика говорит о том, что за последние 100 лет по уровню заболеваемости и смертности онкопатология переместилась с десятого места на второе, уступая лишь болезням сердечно-сосудистой системы. По прогнозам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), к 2020 году онкопатология выйдет на первое место. По данным ВОЗ, каждый год вновь заболевают 10 млн. человек.

Проблемы   клинической   онкологии   остаются   в   центре   внимания   медиков всего   мира   из–за   постоянного   роста   заболеваемости   злокачественными опухолями и смертности от них. Это обусловлено в значительной степени несовершенством   первичной   и   вторичной   профилактики,   а   также несвоевременной   диагностикой   и,   как   следствие,   недостаточной эффективностью лечения.

В нашем районе ежегодно регистрируется около 100 новых случаев онкологических заболеваний. 2017 год стал рекордным по числу новых случаев ЗНО – 122 случая.

Несколько изменилась и структура заболеваемости.

Существует общероссийская тенденция к распределению ЗНО по частоте выявления, где традиционно первые три места делили рак кожи, рак легкого и рак молочной железы у женщин. Это прослеживалось в структуре заболеваемости за 2016 год: 19 новых случаев рака легкого, 18 новых случаев рака кожи и 10 новых случаев рака молочной железы.

В 2017 году неожиданно в тройку лидеров попадает рак тела матки.

По структуре зарегистрировано 18 новых случаев рака кожи, 15 новых случаев рака тела матки, 12 новых случаев рака молочной железы и 10 новых случаев рака легкого, что составляет почти половину всех случаев ЗНО, зарегистрированных в 2017 году. На оставшуюся половину приходится более 40 различных онкологических диагнозов.

Таким образом, для исключения у человека наиболее распространенных форм рака требуется немного: ежегодное флюорографическое исследование, посещение смотрового кабинета, осмотр гинеколога и прохождение маммографии для женщин старше 40 лет один раз в два года, а также УЗИ молочных желез по показаниям.

Берегите себя и своих близких!

Программа «Урология»

В целях совершенствовании оказания медицинской помощи населению Елецкого района по профилю «урология», а также для обеспечения ведения программы «Репродуктивное здоровье и активное социальное долголетие», впервые в Липецкой области стартовала программа «Урология». Елецкий район выбран пилотным районом для реализации данного проекта.

         Рак предстательной железы — одно из наиболее распространённых злокачественных новообразований у мужчин. Ежегодно в мире выявляется свыше 400 000 случаев рака предстательной железы. В Елецком районе с данным диагнозом в 2016г. на диспансерном учете онколога стояли 25 пациентов, из которых 3 вновь выявленных. В 2017г. пациентов уже 29, из которых были вновь выявлены и поставлены на учет 6 пациентов. Эта цифра могла быть и больше, но двое больных не пережили 2017год из-за запущенности процесса. Наиболее «опасный» возраст заболевших, приходится на период старше 60 лет.

По поводу хронического пиелонефрита в районе на диспансерном учете стоят 174 пациента, самое грозное осложнение данного заболевания это хроническая почечная недостаточность, с данным осложнением в районе стоят на диспансерном учете 17 пациентов, часть из которых получает гемодиализ (искусственная почка).

На что направлена данная программа, а также, кто подлежит обследованию, какие обследования будут проводиться, мы постараемся раскрыть в данной статье.

Данная программа направлена на выявление таких заболеваний, как цистит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь, заболевания предстательной железы, эректильная дисфункция у мужчин.

Для начала необходимо пройти анкетирование, которое будет проводиться фельдшером или участковым врачом терапевтом (врачом общей практики).

Дальше в зависимости от заболевания:

1.     Выявление заболеваний предстательной железы.

Все мужчины в возрасте старше 40 лет будут обследоваться на ПСА (простатоспецифический антиген), данное обследование направлено на выявление онкологических заболеваний предстательной железы. Выявленные пациенты с повышенным уровнем ПСА (группа риска),   будут дообследованы комплексно (проведение УЗИ почек, мочевого пузыря, предстательной железы) и будут консультированы высококвалифицированными урологами ГУЗ «ЛГБ№4 «Липецк-Мед», которые специально для этого будут приезжать в Елецкую районную больницу. Уролог по результатам осмотра определит степень выраженности нарушений мочеиспускания и решит вопрос о необходимости консервативного или оперативного лечения, в том числе и высокотехнологичного, на базе ГУЗ «ЛГБ№4«Липецк-Мед», в ГУЗ «Липецкий областной онкологический диспансер» или НИИ Урологии г.Москва. Для пациента обследование и лечение, в том числе высокотехнологичное будет абсолютно бесплатным.

2.     Выявление пациентов с мочекаменной болезнью.

Обследование пациентов старше 18 лет, путём проведения анкетирования. При выявлении положительных ответов в анкете проведение УЗИ почек и направление пациентов на приём к амбулаторному урологу или выездное консультирование урологами ГУЗ «ЛГБ№4 «Липецк-Мед». Для уточнения диагноза возможно проведение дополнительного обследования (проведение обзорной рентгенографии мочевыводящих путей и экскреторной урографии).

При консервативном лечении амбулаторный уролог регулярно консультирует пациента (выяснение жалоб, анализ мочи 1раз в 3 месяца, УЗИ почек 1 раз в 6 мес.) и назначает лекарственные препараты.

         При необходимости проведения оперативного вмешательства направление пациента в урологическое отделение ГУЗ «ЛГБ№4 «Липецк-Мед» или НИИ Урологии г. Москва.

3.     Выявление пациентов с хроническим циститом.

Обследование женщин старше 18 лет, путём проведения анкетирования для скрининга хронического цистита и экспресс анализа мочи. При выявлении положительных ответов в анкете или изменений в анализе мочи направление пациентов на приём к амбулаторному урологу или выездное консультирование урологами ГУЗ «ЛГБ№4 «Липецк-Мед».

При консервативном лечении амбулаторный уролог регулярно консультирует пациента (выяснение жалоб, анализ мочи 1раз в 3 месяца, бактериальный посев мочи) и назначает лекарственные препараты.

Направление пациента в урологическое отделение ГУЗ «ЛГБ№4 «Липецк-Мед» или НИИ Урологии при необходимости проведения оперативного вмешательства.

4.     Выявление пациентов с эректильной дисфункцией.

Обследование мужчин 40-65 лет, путём проведения анкетирования. При выявлении положительных ответов в анкете направление пациентов на приём к амбулаторному урологу или выездное консультирование урологами ГУЗ «ЛГБ№4 «Липецк-Мед».

Урологом «Центра амбулаторной урологии» проводится наблюдение и консервативное лечение пациента, если пациент не нуждается в оперативном лечении. Направление пациента в урологическое отделение ГУЗ «ЛГБ№4 «Липецк-Мед», Липецкую областную клиническую больницу или НИИ Урологии при необходимости проведения оперативного вмешательства.

          Нужно помнить, что своевременное выявление заболеваний гарантирует полное излечение и возврат к полноценной жизни, поэтому просим наше население, активно взаимодействовать с медицинскими работниками и содействовать им в этой работе.

«Медицина на селе выходит на новый уровень!»

Открытие Центра общей врачебной практики в с. Каменское Елецкого района.

22 декабря нынешнего года стало знаменательной датой для жителей села Каменское Елецкого района. Открытие нового современного Центра общей врачебной практики, ознаменовало качественно новый этап развития сельской медицины. Это медицинское учреждение стало очередным кирпичиком в построении крепкой базы многих новых социальных объектов, построенных в регионе.

В торжественном мероприятии приняли участие глава Липецкой области Олег Королёв, заместитель главы администрации Липецкой области Людмила Летникова, глава Елецкого муниципального района Олег Семенихин, и другие руководители региона.

— Работа по созданию максимально комфортных условий для проживания людей на селе, развитию сельских поселений будет продолжена, — сказал Олег Петрович перед церемонией разрезания ленточки у входа в лечебное учреждение. — Сегодняшнее открытие офиса — составная часть комплексного развития Липецкой области.

На воплощение данного масштабного проекта в Каменском было выделено более 22 миллионов рублей из бюджета Липецкой области.  В Каменском офисе врача общей практики будет оказываться первичная доврачебная медико-санитарная помощь, лечение в дневном стационаре, будут проводиться медицинские осмотры, экспертиза временной нетрудоспособности, вакцинация населения, стоматология. Медицинскую помощь здесь будут получать 1800 счастливчиков, из которых почти 300 детишек!

Осторожно – ДЕТИ!!!

Каждый год более одного миллиона жителей планеты погибают в дорожно-транспортных катастрофах. На дорогах Липецкой области, несмотря на принимаемые меры, в результаты дорожно-транспортных происшествий за 10 месяцев текущего года погибло более 100 чел.

26 октября 2005 года Генеральная Ассамблея ООН третье воскресенье ноября объявила Всемирным днем памяти жертв дорожно-транспортных происшествий.

Профилактика дорожно-транспортного травматизма – проблема всего общества. Обучение правильному поведению на дорогах  необходимо начинать с самого раннего возраста.

Задача педагогов и родителей – воспитать из детей грамотных и ответственных участников дорожного движения.

Возрастающая плотность уличного движения делает дороги все более опасными для детей и вопросы профилактики дорожно-транспортного травматизма, в особенности детского становятся все более актуальными. Почти 2/3 из общего числа пострадавших на дороге детей попадает под машину из-за отсутствия главного транспортного навыка: предвидение скрытой опасности. Устранить эту причину, ограничиваясь только беседами с детьми, словесными наставлениями, невозможно. При движении на дороге, как и при любом движении, действуют не столько знания, сколько привычки, стереотипы.

Выход на проезжую часть в неустановленном месте, особенно перед близко движущимся транспортом. Необходимо выработать привычку останавливаться перед переходом проезжей части, внимательно её осматривать.

Выход на проезжую часть из-за автобуса или другого препятствия. Дети не привыкли идти к пешеходному переходу, выйдя из транспортного средства или осматривать проезжую часть.

Дети ошибочно решили, что вся свободная территория – место для игр, зачастую это может быть и проезжая часть.

Ходьба по проезжей части. Даже при наличии рядом тротуара большая часть детей имеет привычку идти по проезжей части, при этом чаще всего со всевозможными нарушениями.

Дорожно-транспортный травматизм детей в значительной мере обусловлен неопытностью; неспособностью правильно оценивать обстановку; потребностью в движении, которая преобладает над осторожностью; стремлением подражать взрослым; переоценка своих возможностей и др.
Таким образом, обучение детей правилам безопасного поведения на дороге может уменьшить тяжелые последствия и возможность попадания его в ДТП. Единственный, кто может его в этом убедить, - взрослый человек, своим личным примером.

Бешенство - острое, вирусное инфекционное заболевание, общее для человека и животных, всегда заканчивается летальным исходом. Бешенством болеют все млекопитающие.

Заражение происходит через укусы, оцарапывание, ослюнение больным животным, а также при контакте с предметами, загрязненными инфицированной слюной.

Пострадавшие от укусов животными должны знать, что возбудитель бешенства может находиться в слюне больного животного за 10 дней до появления первых признаков заболевания. Из домашних животных источником заражения людей чаще всего становятся собаки и кошки, из диких - лисицы, волки, енотовидные собаки и различные грызуны.

Меры профилактики:

- домашние животные должны состоять на учете в ветеринарной службе и ежегодно прививаться против бешенства;

- если Вы отмечаете, что поведение вашего животного стало неадекватным, необходимо срочно обратиться к специалистам ветеринарной службы;

- если Ваше животное нанесло повреждения другому человеку, оставьте ему свою контактную информацию, а также предоставьте животное специалистам ветеринарной службы для осмотра и наблюдения;

- нельзя приобретать животных у неизвестных продавцов без ветеринарных свидетельств (справок);

- нельзя подбирать бездомных, контактировать с дикими (ежи, белки, лисята, грызуны и т.д.) животными, т.к. они могут быть больными или в начальном периоде заболевания, когда клинические проявления еще отсутствуют;

- в случае, если Вам нанесены повреждения животным, необходимо срочно обратиться в медицинскую организацию к хирургу или травматологу для обработки раны и решения вопроса о проведении курса лечебно-профилактической иммунизации. Обращаем  Ваше внимание, что курс лечебно-профилактической вакцинации проводится бесплатно!

Бешенство – это 100% летальное заболевание, которое можно предупредить только своевременным и в полном объеме проведенным курсом лечебно-профилактической иммунизации!

Осторожно – ОРВИ, грипп!!!

ОРВИ это группа заболеваний, которые поражают дыхательную систему. В эту группу входят риновирусы, аденовирусы, парагрипп. Вакцины против ОРВИ нет из-за их большого количества и высокой изменчивости.

Симптомами ОРВИ чаще выступают: заложенность носа, головная боль, незначительное повышение температуры тела, боль и першение в горле.

Грипп это острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа.

Симптомы гриппа всем известны, это и резкое повышение температуры тела до 39-40С, интенсивная головная боль и в теле, разбитость, першение в горле, кашель, кровотечение из носа.

Профилактика ОРВИ, гриппа:

- Во первых необходимо позаботиться о своем иммунитете. Это и здоровый сон, занятия физической культурой, правильное и сбалансированное питание, пребывание на свежем воздухе. Избегайте переутомления и стрессовых ситуаций.

- Необходимо с пищей получать витамин С, который в достаточном количестве есть в апельсинах, лимонах, квашенной капусте, грейпфрутах. Или же можно принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины по назначению лечащего врача.

- Хорошей мерой профилактики является и чеснок, который можно пожевать несколько минут, чтобы полностью очистить полость рта от инфекции. Так же в этом направлении Вам поможет и репчатый лук.

- Что бы удалить микробы, попавшие с вдыхаемым воздухом из полости носа, достаточно дважды в день промывать передние отделы носа мылом.

- Одевайтесь в соответствии с погодными условиями.

Основным же методом профилактики против гриппа является вакцинопрофилактика. Вакцина стимулирует выработку антител, которые предотвращают размножение гриппа и инфицирование клетки. Благодаря этому заболевание предупреждается еще до его начала. Современные противогриппозные вакцины созданы генно-инженерным путем, благодаря чему безопасны и высокоэффективны. Вакцинироваться предпочтительно осенью, т.к. эпидемии гриппа застают с ноября по март.

Вакцинация против гриппа способствует уменьшению количества заболевших, частоты и тяжести осложнений, существенно снижает летальность среди групп риска.

Врач терапевт Юнусов С.С.

20 июля в Елецком районе прошла акция Здоровое поколение»!

30 марта нынешнего года, в Липецкой области стартовала акция «Здоровое поколение». В рамках этой акции дети всей области будут обследованы высококвалифицированными специалистами. Наш район не стал исключением.

Данная акция направлена на пропаганду здорового образа жизни, профилактику различных заболеваний и их выявление.   

Мы рады приветствовать Липецких докторов, надеемся, что в данном формате будем сотрудничать и дальше!   

В рамках данного мероприятия осмотрены дети в количестве 162, впервые выявлены заболевания,  в том числе факторы риска у 24.

Этот знаменательный день очень важен для нас, ведь здоровые дети – это светлое будущее нашего района!

В ГУЗ «Елецкая РБ» в рамках «Всероссийского дня тестирования на ВИЧ» организована работа пункта обследования населения на ВИЧ.
Тестирование будет проводиться в поликлинике районной больницы, в 222 кабинете 5, 6, 7, 10 июля 2017г.
с 11:00 до 14:00.
Обследование может пройти любой желающий (бесплатно).

"За Бег"

В рамках акции "За Бег" 2 июля в Елецком районе прошла эстафета на 5 км. по пересеченной местности, которая проходила от пос. Солидарность-д. по живописнейшим местам района до военно-мемориального комплекса «Знамя Победы" в районе д. Казинка.

ГУЗ «Елецкая РБ» уже традиционно занимает лидирующие места!

По итогам соревнований места распределились следующим образом:

   Среди организаций и учреждений:

1 место - Отдел образования

2 место - ГУЗ "Елецкая районная больница"

3 место - ОБУ "Центр социальной защиты населения по Елецкому району"

   Среди сельских поселений:

1 место - Нижневоргольский сельсовет

2 место - Казацкий сельсовет

3 место - Архангельский сельсовет

Спартакиада трудящихся Елецкого района

14 мая на стадионе села Воронец состоялся финал районной Спартакиады трудящихся Елецкого района. На старт вышла 23 команды, представляющая спортсменов сельских поселений, сборных команд учреждений и организаций района.

Спартакиада открылась торжественным маршем всех участников.

На торжественном построении участников приветствовали глава Елецкого муниципального района Олег Николаевич Семенихин, заместитель главы администрации Елецкого муниципального района Шабалкина Валерия Юрьевна, заместитель директора ГОБУ «Информационно-аналитический центр развития физической культуры и спорта Липецкой области» Полынский Родион Андреевич, председатель районного Совета депутатов Екатерина Петровна Хрусталева. В своих обращениях к спортивным коллективам гости говорили о важности здорового образа жизни, занятий физкультурой и спортом, преемственности спортивных поколений, и, конечно, пожелали всем участникам победы в честной борьбе.

После объявления регламента и знакомства с судейской бригадой по спортивным дисциплинам, команды разошлись на этапы:

Подтягивание на высокой перекладине

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

Бег на 100 мертов

Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя  с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м

Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин.

Завершением спортивного мероприятия стала зрелищная эстафета «Победы», которая еще больше сплотила командный дух спортсменов.

По итогам всех видов места распределились следующим образом

Среди команд сельских поселений:

I место – Архангельский сельский совет

II место – Лавский сельский совет

III место – Гижневоргольский сельсовет

Среди команд учреждений и организаций района:

I место – команда малого бизнеса

II место – отдел образования

III место – ГУЗ Елецкая районная больница

Победители и призеры Спартакиады были награждены кубками, медалями, почетными грамотами.

Важная информация

Новости

Статьи 

"ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ" Тематический информационный раздел, посвященный формированию и пропаганде 

Диспансеризация

Пандемия COVID-19

Предупреждение распространения ВИЧ

Информация о реализации Комплексного плана мероприятий проекта 
«Здоровый регион»

"Доступная среда"

Анкеты "Урологии"

Лекарственное обеспечение

Прейскурант цен

Оценочные показатели врачей

   

Важная информация!!!
Горячая линия по вопросам оказания помощи при отказе от табака:
8 ( 4742) 43- 22 -13 с 10.00 до 15.00 по будням.

8 (4742) 43-00-98 / круглосуточно /Липецкий областной наркологический диспансер.

8 (800) 200-0- 200 /федеральный консультативный телефонный центр помощи в отказе от потребления табака (круглосуточно,бесплатно)